Olá pessoas, como estão?
E aí, mês novinho em folha para a gente fazer tudo certinho.
Já traçaram suas metas para este mês? Eu já!!! estou iniciando este mês com 77.6 kg, peso de hoje e minhas metas são:
- Pesar 76,5 kg no dia 12 de junho, dia que tenho consulta com a Psiquiatra.
- Pesar 75,5 kg no dia 20 de junho, dia que tenho consulta com a Nutricionista
- Pesar 74,5 kg no dia 30 de junho.
- Fazer caminhadas pelo menos 3 vezes por semana.
- Fazer Pilates 2 vezes por semana (hoje tenho minha primeira aula, yupiiii)
- Fazer massagem terapêutica 1 vez na semana
- Fazer as unhas toda semana.
- Blogar mais :)
Estas são minhas metas e vou cumpri-las.
Então é isto...
Beijos beijos... ótima sexta e um finds maravilhoso.
