Selinho hoje é repetido pq preciso assimilar muito esta frase
Preciso acreditar que eu vou conseguir, as vezes (sempre) eu não acredito.
Aqui tudo legal... um pouco mais animada. Post hoje é programado pq o dia vai bombar e eu não vou ter tempo de fazer um post decente.
O dia de ontem foi uma nhaca mas a noite, resolvi visitar os blogs e até que me animei. Então agora, neste momento (23 hs) eu estou firme e determinada a caminhar amanhã de manhã durante 1 hora... depois conto se consegui.
Ah... mandei fazer a Pholia Magra e vou começar a tomar hoje, espero não esquecer inclusive nos finais de semana que sempre esqueço de tudo.
Vou tomar 200 mg antes do almoço e antes do jantar.
Só não entendi uma coisa... 100 mg pode mandar fazer sem receita, 200 mg precisa de receita... bom a "esperta" aqui mandou fazer 120 capsulas (e não somente 60) e vai tomar 2 ao mesmo tempo. Juro que não entendi pq será que eles não pensam que como eu, milhões de pessoas fazem isto??? compram sem receita e tomam 2 capsulas ao mesmo tempo?
Bom, vamos ver se dá resultados.
Bom, então é isto.
Beijos beijos e ótima terça
