Olá pessoas, como estão?
Aqui um friiiio danado, chuva que não para mais, aff.
Filhota voltou as aulas hoje então acabou a minha mamata de dormir até as 7:30 hs... agora é as 6 hs da madrugada mesmo, no escuro, no frio, na chuva afff
Bom, conforme diz o título, resolvi fazer alterações na AF.
Eu havia comentado AQUI que eu tinha me encontrado no Pilates mas acabei desanimando dele. Pq??? por vários motivos...
- Primeiro que a aula experimental foi bem diferente do que as aulas realmente são. Na aula experimental a profª me alongou muito as costas, o corpo todo, saí de lá até mais alta hahah. Nas aulas a profª (que não é a mesma da aula experimental) só quer trabalhar pernas e barriga.
- Segundo que eu marquei as aulas para terças e sextas mas toda sexta a academia está em reforma. Sexta passada já reclamei disto, não gosto de enrolação. Estou me sentindo meio que "enganada"
- Terceiro que a profª fica com o celular durante a aula falando e mandando/recebendo mensagem.
- Quarto que tem baixado a minha pressão em toda aula, saio de lá tonta, estes dias fui melhorar 3 horas depois que acabou a aula.
Além de outros motivos como preço, como não ser uma atividade aeróbica, etc...
Então resolvi partir para natação.
Pq???
- Pq levo minha filha 3 dias na semana e fico sentada feito um "2 de paus" esperando a aula passar.
- Pq eu já fiz natação e gostei (parei qdo engravidei pq tive que fazer repouso e nunca mais voltei)
- Pq 3 x por semana de natação (aeróbico que é o que estou precisando) custa a metade do preço do Pilates 2 x por semana.
- Pq vou otimizar meu tempo aproveitando este momento que a filhota está na piscina.
E principalmente pq a minha filha AMAAAA natação e nunca quer faltar então eu vou acabar fazendo com mais frequência.
Então é isto
Semana novinha para fazer tudo certinho.
Mês começando na quarta feira mas para mim é como se começasse hoje.
Beijos e ótima semana
Mudanças na AF... sai Pilates, entra Natação!
Assinar:
Postar comentários (Atom)
12 comentários:
O melhor dos motivos é sua filha amar e nunca querer faltar. Ou seja: vc nunca vai faltar também!!! :-)
Boa semana pra você!
Beijos
natação é tudo de bom!
emagrecer e tonifica o corpo, pq aqui ninguém quer ficar magra e pelancuda né?
e vc uniu o útil ao agradável né, já que sua filha adoro esse esporte...
boa sorte! e bos semana!
fernanda
http://62kilos.wordpress.com
.
Eu particularmente eu amo natação! Isso mesmo! Beijão!
já eu não gsto mt de natação pq tenho tendência ficar com os ombros largos...mas fora isso é um exercício muito bom mesmmoo..achei seu blog aqui..conte comigoo ok?
Beijinhos..
Julie
www.emagrecendopordentrocomjulie.blogspot.com
Olá, tudo bem? Sou nova por aqui, gostei do seu blog e vou seguir e não se esqueça estamos juntas nessa caminha e você está certinhas temos que fazer aquilo que é melhor pra gente! Beijo no coração! :D
Oiii
O que importa é fazer o que te faz bem e o que se sente motivada, se tiver que mudar 1000x até chegar onde quer é o que importa.
Tenho certeza que vai fazer um bem danado essa a.f também, então boa sorte!
Beijos
http://geumanovamulher.blogspot.com
http://fofinhachega.blogspot.com
Oi Roberta
Estou gostando muito de Pilates e tenho percebido que baixa ainda mais minha pressão que no normal já é 10.7
aí é pedir muito,kkkk
quando a gente desanina, tá mesmo na hora de mudar/seja pelo profesor/academia ou porque o objetivo não estava sendo alcançado*
(Ainda tem a companheirinha, sua filhota que agora natação)
Beijokas!
Mandou bem Roberta!!!
eu faço hidro 3 vezes na semana e amooooo ficar na água....natação arrebenta e vai dar um sacode em vc!!
adorei seu cantinho e vou te linkar no meu, ok?
tb voltei ma acorda as 6h ontem..afff...que é isto??.rs.rs...
beijokas e sucesso!!!
adorei amiga, natação perde muitas calorias, faz super bem, ótima escolha!
beijos e boa semana
Boa tarde,
Gostaríamos de lhe fazer uma proposta de parceria, caso tenha interesse em conhecê-la pedimos a gentileza de que entre em contato conosco pelo e-mail divulgacao@jurua.com.br e informe o endereço de seu blog/site para lhe encaminharmos a proposta correta.
Muito obrigado!
Atenciosamente,
Alex Chagas
Juruá Editora
Oi, Roberta!
Tem todo o meu apoio para a natação. Vai queimar calorias e ainda não vai faltar às aulas, né? Aproveita mesmo!
Li a receita do suco Detox... que delícia!
Beijo e ótima semana.
Bom dia Roberta!!!
tem razão!!..posso estar errando tb nas quantidades...acho que é saudável e enfio o pé!!....vou rever tudo....
fique firme!!..beijokas amiga!!
Postar um comentário